对于红皮病型银屑病患者来说，运动是非常重要的。因为红皮病型银屑病患者经常有关节疼痛、肌肉酸痛等症状，如果长期缺乏运动，会导致身体机能下降更加严重，还容易引发其他疾病的发生。

运动可以帮助红皮病型银屑病患者缓解症状的同时，改善心理状态和生活质量。下面具体介绍一些有利于红皮病型银屑病患者的运动方式：

1.有氧运动：如快走、踏步运动、游泳等，有助于提高心血管健康、增强肺功能，帮助降低体重、减少炎症反应。

2.伸展运动：如瑜伽，有利于促进肌肉放松、增加柔韧性，改善身体的姿势和平衡感。

3.力量训练：如举重、哑铃等，能够增强肌肉力量、增加骨骼密度，减少关节疼痛和肌肉酸痛。

对于红皮病型银屑病患者来说，运动注意以下几点：

1.选取适当的运动强度和时长，避免过度疲劳和损伤。

2.选择合适的运动方式，根据自身身体情况和喜好进行选择。

3.在运动前需要做好充足的热身准备，防止运动损伤和关节疼痛。

4.运动过程中随时注意身体状况，如出现异常症状应及时停止活动。

总之，运动对于红皮病型银屑病患者来说不仅可以缓解症状，还能增强身体免疫力和心理状态。因此，建议患者平时积极参与适当的运动，并根据医生建议进行个性化的运动管理。